طبيب يقدم وصفة سحرية لـ "نسف" الدهون وإنقاص الوزن

كتبت- أسماء مرسي

الدهون الحشوية عنيدة لا تتزحزح بسهولة، بل هي من أسوأ الدهون، حيث تسبب زيادة مقاومة الأنسولين، وعادة ما يسعى كثير من الأشخاص للتخلص من هذه الدهون.

وهناك وصفة سحرية لا تساعد على التخلص من الدهون الثلاثية فحسب، بل إنها تساهم أيضاً سد الشهية وإنقاص الوزن، وتقليل نسبة الكوليسترول الضار، وفقًا لما ذكره الدكتور محمود عفيفي، أخصائي السمنة والنحافة، عبر فيديو له على صفحته الشخصية بموقع "إنستجرام".

قال عفيفي: "تشمل مقادير الوصفة، 30 مل خل تفاح، كوب ماء 230 مل، ليمون، للمساعدة فى رفع معدل الحرق، وتقوةية الجهاز المناعي".

وتابع: "يمكنك تناوله مرتين في اليوم بعد الفطار وبعد العشاء، ولزيادة قيمته الغذائية، عليك بإضافة الليمون، فهو غني بفيتامين سي، ما يساعدك على رفع معدل الحرق وتقوية الجهاز المناعي".

وأضافم: "يساعد هذا المشروب على رفع معدل الحرق وإنقاص الوزن، والتخلص من الدهون الثلاثية والحشوية، وتقليل مستويات الكوليسترول الضار، وتقليل مقاومة الانسولين".

ونصح: "من الضروري تناول هذا المشروب بمقدار محدد دون زيادة، لتجنب المضاعفات الصحية".

وأضاف: "لا يُنصح لمرضي التهاب الامعاء أو القرحة بتناول هذا المشروب".

اقرأ أيضا:

تعب وسقوط مفاجئ لـ مواليد هذه الأبراج.. عليهم الحذر

حسام موافي يكشف عن سبب تورم القدمين.. احذرها

احم قلبك.. 3 مشروبات ساخنة يمكن أن تخفض الكوليسترول "الضار" بالجسم

فيديو صادم.. لحظة اصطدام جناح طائرة بالأرض.. ماذا حدث للطيار؟

"فصلوا عنها أجهزة الإنعاش".. وفاة المرشحة لنهائيات مسابقة ملكة جمال الكون