مرض يهدد كبار السن بالعمى.. كيف يمكن الوقاية

قالت الجمعية الألمانية لمساعدة كبار السن إن التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر يعد واحدا من أكثر أمراض العيون شيوعا في الكِبر (اعتبارا من عمر 50 عاما)، محذرة من أن عدم علاجه في الوقت المناسب يهدد كبار السن بالعمى.

والتنكس البقعي “Macular degeneration” هو ضمور يصيب مركز المجال البصري المعروف باسم "البقعة" بسبب تلف شبكية العين.

وأوضحت الجمعية أن التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر يعني موت الخلايا الحسية في مركز المجال البصري (البقعة)، وهي نقطة الرؤية الأكثر حدة.

وتتمثل أعراض التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر في الرؤية:

- الضبابية.

- ظهور بقعة رمادية أو سوداء في منتصف مجال الرؤية.

- مشاكل في تمييز الألوان واختلافات السطوع.

- ظهور الخطوط المستقيمة منحنية أو مشوهة.

ويجب على كبار السن استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، والذي غالبا ما يتم بواسطة الليزر، مع اتباع أسلوب حياة صحي غني بالفيتامينات مع الإقلاع عن التدخين وضبط ضغط الدم.

أسباب التنكس البقعي:

- الاستعداد الوراثي.

- الشيخوخة.

- التدخين.

وتشمل عوامل الخطورة الأخرى:

- ارتفاع ضغط الدم.

- تصلب الشرايين.

- زيادة مؤشر كتلة الجسم.

- التعرض المتكرر لأشعة الشمس بدون حماية

ولا يمكن الشفاء من التنكس البقعي، ولكن يمكن إبطاء مساره؛ لذا ينبغي استشارة الطبيب فور ملاحظة الأعراض سالفة الذكر للخضوع للعلاج في أسرع وقت ممكن، والذي يشمل العلاج بالليزر والعلاج الضوئي والعلاج بالأجسام المضادة والجراحة.

الوقاية

وللوقاية من التنكس البقعي، يتعين على كبار السن الإقلاع عن التدخين والحرص على ضبط مستوى ضغط الدم والتمتع بوزن طبيعي مع الخضوع لفحوصات العين بصفة دورية، وتناول الأغذية الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل فيتامين B6 وB12 وC والبيتا كاروتين.