5 بدائل للأسماك بها نفس الفوائد الصحية
كتبت- ياسمين الصاوي:
شهدت أسعار السمك في مصر ارتفاعًا طفيفًا، ما جعلها وجبة مكلفة لدى بعض الأسر، لذا يمكن استبدالها ببعض أنواع الطعام الأخرى التي بها نفس الفوائد الصحية.
لقراءة المزيد.. اضغط هنا
فيديو قد يعجبك: