بعد تحذير "الصحة".. 6 فئات ممنوعة من الخروج في هذه الأيام

01:05 م الخميس 01 ديسمبر 2022

عرض 5 صورة
عرض 5 صورة
عرض 5 صورة
عرض 5 صورة
عرض 5 صورة

تطبيق مصراوي

لرؤيــــه أصدق للأحــــداث

كتبت- أميرة حلمي

"الوقاية خير من العلاج".. دوما ما تتردد هذه المقولة منذ كُنا صغار لأهميتها ولتجنب الإصابة بالأمراض.

ومن المنطلق هذا، تقدم وزارة الصحة عبر حسابها الرسمي على "فيسبوك" مجموعة من النصائح اليومية التي تقي من الأمراض، ولعل أبرزها تحذيرها لفئتين من الخروج من المنزل إلا للضرورة خلال أيام محدّدة.

الوزارة قالت: "في الأيام شديدة البرودة يُفضل عدم خروج كبار السن والأطفال إلا للضرورة، مع اتخاذ الإجراءات الاحترازية والتدفئة الجيدة لتجنب الإصابة بالأمراض".

وفي الشتاء تشهد مصر موجات من الطقس شديد البرودة، ولذا علينا اتخاذ الحيطة والحذر، حتى لا نصاب بالمخاطر الصحية، لتمتد نصائح عدم الخروج إلى أكثر من فئتين.

طالب الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة في تصريح لـ"مصراوي"، بضرورة تجنب الخروج إذا كنت مصابًا بضعف المناعة أو بحساسية الصدر والأنف أو من أصحاب الأمراض المزمنة، وأيضًا الأمهات بأطفالهن حديثي الولادة.

وأكد الدكتور رفيق عدلي استشاري أمراض الصدر والباطنة، وزميل الكلية الأمريكية للصدر، أنه حال الاضطرار إلى خروج هذه الفئات، يُنصح بشرب الكثير من السوائل، خاصة الماء، وارتداء الملابس القطنية الثقيلة على مدار اليوم وعدم التخفيف وإن ارتفعت درجات الحرارة بشكل مؤقت.

كما نصح بارتداء الكمامات لتقليل فرص دخول الهواء البارد أو الإصابة بنزلات البرد، والحرص على التغذية الصحية مع تناول المشروبات الساخنة.

<p style="direction: rtl;">اقرأ أيضا:</p> <p style="direction: rtl;"><a href="https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2022/11/30/2332329/8-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D8%B0%D9%8A%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%B7%D9%8A%D8%A8#sectionListing" target="_blank" rel="noopener noreferrer">8 علامات تحذيرية تكشف الإصابة بسرطان الجلد.. في هذه الحالة توجه للطيب فوراً</a></p> <p style="direction: rtl;"><a href="https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2022/11/30/2332542/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-6-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85#sectionListing" target="_blank" rel="noopener noreferrer">تناولها قبل النوم.. أفضل 6 أطعمة تزيد درجة حرارة الجسم</a></p> <p style="direction: rtl;"><a href="https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2022/11/29/2331949/-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%B1%D8%B6%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AE%D8%B3%D8%B1%D8%AA-30-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%81%D9%8A-5-%D8%A3%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%81%D9%82%D8%B7#sectionListing" target="_blank" rel="noopener noreferrer">"ريجيم" رضوى الشربيني لإنقاص الوزن.. خسرت 30 كيلو في 5 أسابيع فقط</a></p> <p style="direction: rtl;"><a href="https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2022/11/29/2331803/5-%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%AA%D8%AF%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A5%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D9%83-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D9%8A%D8%AF-%D8%A7-#SectionMore" target="_blank" rel="noopener noreferrer">5 أعراض تدل على إصابتك بسرطان المعدة.. انتبه جيدًا</a></p> <p style="direction: rtl;"><a href="https://www.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2022/11/29/2331269/%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D9%83%D9%86%D8%B2-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8#SectionMore" target="_blank" rel="noopener noreferrer">هذا الطعام كنز لصحة العين والجلد والعظام والأعصاب</a></p> </div>    <div class="keywordsDiv"> <a id="509214" href="/howa_w_hya/tag/509214/%D9%83%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86" class="item">كبار السن</a> <a id="1836" href="/howa_w_hya/tag/1836/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84" class="item">الأطفال</a> <a id="1279588" href="/howa_w_hya/tag/1279588/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%A9" class="item">الأيام شديدة البرودة</a> <a id="1091478" href="/howa_w_hya/tag/1091478/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%82%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF" class="item">الطقس البارد</a> </div>  <div class="newsFeed">  <a class="google newsFeedBtn" title="تابع صفحتنا على أخبار جوجل" href="https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMOXshgsw3fyEAw" target="_blank"> <div class="image"> <img src="/Images/App/googleNewsIcon.webp" alt="تابع صفحتنا" title="تابع صفحتنا" width="26" height="26" loading="lazy" /> </div> <p>تابع صفحتنا على أخبار جوجل</p> </a>  <a class="facebook newsFeedBtn" title="تابع صفحتنا على فيسبوك" href="http://www.facebook.com/masrawy" target="_blank"> <div class="image"> <img src="/Images/facebookIcon.png" alt="تابع صفحتنا" title="تابع صفحتنا" width="20" height="20" loading="lazy"/> </div> <p>تابع صفحتنا على فيسبوك</p> </a>  <a class="youtube newsFeedBtn" title="تابع صفحتنا على يوتيوب" href="https://www.youtube.com/channel/UCpfZqY4SGVhHxF8x4XMWNew" target="_blank"> <div class="image"> <img src="/Images/youtubeIcon.png" alt="تابع صفحتنا" title="تابع صفحتنا" width="22" height="22" loading="lazy"/> </div> <p>تابع صفحتنا على يوتيوب</p> </a> </div> <script> window.addEventListener('DOMContentLoaded', function () { (function ($) { $('.newsFeedBtn').on('click', function () { var label = ''; if ($(this).hasClass('facebook')) { label = 'facebook' } else if ($(this).hasClass('google')) { label = 'google'; } else if ($(this).hasClass('youtube')) { label = 'youtube'; } if (label !== '') { TrackEvent('NewsFeedSocialMedia', 'Click', label); } }); })(jQuery); }); </script>  <div class="JC-WIDGET-DMROOT" data-widget-id="f8a3fd486b713df00a4ac7515f5e0d73" style="display:inline-block;width:100%;float: right; width: 100%;position: relative;"></div> <div class="dmPlayerCntnr"> <p>فيديو قد يعجبك:</p> <div class="dm-player" playerId="xbarf" sort="relevance" keywordsSelector="meta[name='keywords']" owners="Masrawy-official" mute="true"></div> </div>  <div class="nextLink"> <div class="nextLinkTitle">الخبر التالى:</div> <a href="/howa_w_hya/health/details/2022/12/1/2332782/-%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D8%B9%D8%A9-%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%AA%D9%82%D8%AA%D9%84-%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%A8%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D8%AC%D8%AB%D8%AA%D9%87-%D9%88%D8%AA%D8%B6%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A9" title=" جريمة بشعة.. سيدة تقتل زوجها بمساعدة ابنها وتقطع جثته وتضعها في الثلاجة" target="_self"> جريمة بشعة.. سيدة تقتل زوجها بمساعدة ابنها وتقطع جثته وتضعها في الثلاجة </a> </div>  <div id="divRelated-2332730" class="relatedItems" style="display:none;"> </div> </article>  <section class="article cd-gallery" id="secListing"> <ul class="ulListing infiniteListing">  <li class="mix howa_w_hya " postId="2696302"> <div class="item"> <a class="secName" title="نصائح طبية" href="/howa_w_hya/Health/section/219/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9" target="_self">نصائح طبية</a> <a class="articleHeader" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696302/%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7#infinitearticle" title="هذا ما يحدث لجسمك عند شرب كمية كافية من الماء يوميا" target="_self"> <div class="infiniteTitle">هذا ما يحدث لجسمك عند شرب كمية كافية من الماء يوميا</div> </a> <div class="time icon-time">منذ 41 دقيقة</div> <a class="imgDiv" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696302/%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7#infinitearticle" title="هذا ما يحدث لجسمك عند شرب كمية كافية من الماء يوميا" target="_self"> <div class="imageCntnr"> <span></span> <img src="https://media.gemini.media/img/thumb/2023/7/26/2023_7_26_20_45_5_527.webp" srcset="https://media.gemini.media/img/portrait/2023/7/26/2023_7_26_20_45_5_527.webp 546w, https://media.gemini.media/img/large/2023/7/26/2023_7_26_20_45_5_527.webp 768w" sizes="(max-width: 1280px) 546w, 768px" alt="" width="160" height="90" loading="lazy" title="هذا ما يحدث لجسمك عند شرب كمية كافية من الماء يوميا"> </div> </a> <a class="moreBtn" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696302/%D9%87%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7#infinitearticle" title="قراءة المزيد" target="_self"> قراءة المزيد </a>  </div>  </li> <li class="mix howa_w_hya " postId="2696371"> <div class="item"> <a class="secName" title="نصائح طبية" href="/howa_w_hya/Health/section/219/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9" target="_self">نصائح طبية</a> <a class="articleHeader" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696371/-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9#infinitearticle" title=" للاستفادة من فوائده.. أفضل وقت لتناول اللوز والكمية المناسبة" target="_self"> <div class="infiniteTitle"> للاستفادة من فوائده.. أفضل وقت لتناول اللوز والكمية المناسبة</div> </a> <div class="time icon-time">منذ ساعتين</div> <a class="imgDiv" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696371/-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9#infinitearticle" title=" للاستفادة من فوائده.. أفضل وقت لتناول اللوز والكمية المناسبة" target="_self"> <div class="imageCntnr"> <span></span> <img src="https://media.gemini.media/img/thumb/2024/6/10/2024_6_10_17_14_54_717.webp" srcset="https://media.gemini.media/img/portrait/2024/6/10/2024_6_10_17_14_54_717.webp 546w, https://media.gemini.media/img/large/2024/6/10/2024_6_10_17_14_54_717.webp 768w" sizes="(max-width: 1280px) 546w, 768px" alt="" width="160" height="90" loading="lazy" title=" للاستفادة من فوائده.. أفضل وقت لتناول اللوز والكمية المناسبة"> </div> </a> <a class="moreBtn" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696371/-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9#infinitearticle" title="قراءة المزيد" target="_self"> قراءة المزيد </a>  </div>  </li> <li class="mix howa_w_hya " postId="2696350"> <div class="item"> <a class="secName" title="نصائح طبية" href="/howa_w_hya/Health/section/219/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9" target="_self">نصائح طبية</a> <a class="articleHeader" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696350/5-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%83-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%D9%88-%D8%A3%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="5 عادات تجعلك تبدو أصغر سنا- تعرف عليها " target="_self"> <div class="infiniteTitle">5 عادات تجعلك تبدو أصغر سنا- تعرف عليها </div> </a> <div class="time icon-time">منذ 4 ساعات</div> <a class="imgDiv" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696350/5-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%83-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%D9%88-%D8%A3%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="5 عادات تجعلك تبدو أصغر سنا- تعرف عليها " target="_self"> <div class="imageCntnr"> <span></span> <img src="https://media.gemini.media/img/thumb/2024/12/23/2024_12_23_13_33_54_674.webp" srcset="https://media.gemini.media/img/portrait/2024/12/23/2024_12_23_13_33_54_674.webp 546w, https://media.gemini.media/img/large/2024/12/23/2024_12_23_13_33_54_674.webp 768w" sizes="(max-width: 1280px) 546w, 768px" alt="" width="160" height="90" loading="lazy" title="5 عادات تجعلك تبدو أصغر سنا- تعرف عليها "> </div> </a> <a class="moreBtn" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696350/5-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%AC%D8%B9%D9%84%D9%83-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%D9%88-%D8%A3%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="قراءة المزيد" target="_self"> قراءة المزيد </a>  </div>  </li> <li class="mix howa_w_hya " postId="2696280"> <div class="item"> <a class="secName" title="نصائح طبية" href="/howa_w_hya/Health/section/219/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9" target="_self">نصائح طبية</a> <a class="articleHeader" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696280/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="أطعمة غنية بفيتامين سي لتقوية المناعة- تناولها " target="_self"> <div class="infiniteTitle">أطعمة غنية بفيتامين سي لتقوية المناعة- تناولها </div> </a> <div class="time icon-time">منذ 6 ساعات</div> <a class="imgDiv" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696280/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="أطعمة غنية بفيتامين سي لتقوية المناعة- تناولها " target="_self"> <div class="imageCntnr"> <span></span> <img src="https://media.gemini.media/img/thumb/2020/6/2/2020_6_2_0_21_22_445.webp" srcset="https://media.gemini.media/img/portrait/2020/6/2/2020_6_2_0_21_22_445.webp 546w, https://media.gemini.media/img/large/2020/6/2/2020_6_2_0_21_22_445.webp 768w" sizes="(max-width: 1280px) 546w, 768px" alt="" width="160" height="90" loading="lazy" title="أطعمة غنية بفيتامين سي لتقوية المناعة- تناولها "> </div> </a> <a class="moreBtn" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696280/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="قراءة المزيد" target="_self"> قراءة المزيد </a>  </div>  </li> <li class="mix howa_w_hya " postId="2696263"> <div class="item"> <a class="secName" title="نصائح طبية" href="/howa_w_hya/Health/section/219/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9" target="_self">نصائح طبية</a> <a class="articleHeader" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696263/-5-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%86#infinitearticle" title=" 5 نصائح صحية لنظام غذائي متوازن" target="_self"> <div class="infiniteTitle"> 5 نصائح صحية لنظام غذائي متوازن</div> </a> <div class="time icon-time">منذ 7 ساعات</div> <a class="imgDiv" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696263/-5-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%86#infinitearticle" title=" 5 نصائح صحية لنظام غذائي متوازن" target="_self"> <div class="imageCntnr"> <span></span> <img src="https://media.gemini.media/img/thumb/2024/4/16/2024_4_16_19_55_1_786.webp" srcset="https://media.gemini.media/img/portrait/2024/4/16/2024_4_16_19_55_1_786.webp 546w, https://media.gemini.media/img/large/2024/4/16/2024_4_16_19_55_1_786.webp 768w" sizes="(max-width: 1280px) 546w, 768px" alt="" width="160" height="90" loading="lazy" title=" 5 نصائح صحية لنظام غذائي متوازن"> </div> </a> <a class="moreBtn" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/24/2696263/-5-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%86#infinitearticle" title="قراءة المزيد" target="_self"> قراءة المزيد </a>  </div>  </li> <li class="mix howa_w_hya " postId="2696550"> <div class="item"> <a class="secName" title="نصائح طبية" href="/howa_w_hya/Health/section/219/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9" target="_self">نصائح طبية</a> <a class="articleHeader" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/23/2696550/5-%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D8%AA%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="5 فواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر- لا تقترب منها " target="_self"> <div class="infiniteTitle">5 فواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر- لا تقترب منها </div> </a> <div class="time icon-time">منذ 10 ساعات</div> <a class="imgDiv" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/23/2696550/5-%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D8%AA%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="5 فواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر- لا تقترب منها " target="_self"> <div class="imageCntnr"> <span></span> <img src="https://media.gemini.media/img/thumb/2024/9/19/2024_9_19_19_44_25_735.webp" srcset="https://media.gemini.media/img/portrait/2024/9/19/2024_9_19_19_44_25_735.webp 546w, https://media.gemini.media/img/large/2024/9/19/2024_9_19_19_44_25_735.webp 768w" sizes="(max-width: 1280px) 546w, 768px" alt="" width="160" height="90" loading="lazy" title="5 فواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر- لا تقترب منها "> </div> </a> <a class="moreBtn" href="/howa_w_hya/health/details/2024/12/23/2696550/5-%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%82%D8%AA%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-#infinitearticle" title="قراءة المزيد" target="_self"> قراءة المزيد </a>  </div>  </li> <li class="gap first"></li> <li class="gap"></li> <li class="gap"></li> </ul>  <div class="loader" id="divLoadMore" style="display:none;"> <img style="width:60px;height:auto" class="lazy" loading="lazy" width="60" height="60" alt="Masrawy Logo loader" src="https://beta.masrawy.com/Images/bugLoader.gif?ver=2" /> </div>  <script> window.addEventListener('DOMContentLoaded', function () { (function ($) { // TrackEvent('InfiniteListing', 'Scroll', 'Page1'); var TrakedInfiniteListingImp = false; if ($("#secListing").isOnScreen()) { if (TrakedInfiniteListingImp == false) { console.log("InfiniteListing Page1Showed"); TrackEvent('InfiniteListing', 'Scroll', 'Page1Showed'); TrakedInfiniteListingImp = true; } else { } } $(window).scroll(function () { if ($("#secListing").isOnScreen()) { if (TrakedInfiniteListingImp == false) { console.log("InfiniteListing Page1Showed"); TrackEvent('InfiniteListing', 'Scroll', 'Page1Showed'); TrakedInfiniteListingImp = true; } else { } } }); })(jQuery); }); </script> </section> <div class="artclEnd"></div> </section> <div class="dtlsSc">  <div class="leftDtlsSc">   <section class="showcaseDiv" id="firstSC"> <p class="adTtl"> إعلان </p> <div id="ShowCaseWeb" class="showcase sc1"> <div class="adAsync">  <div id='MediumRectangle' > <script> googletag.cmd.push(function() { googletag.display('MediumRectangle'); }); </script> </div> </div> </div> </section>    <div class="akhbarthemak"></div> <div class="leftHP"> </div>   <section class="showcaseDiv secondSC" id="secondSC"> <p class="adTtl"> إعلان </p> <div id="ShowCase2Web" class="showcase sc2"> <div class="adAsync">  <div id='MediumRectangle2' > <script> googletag.cmd.push(function() { googletag.display('MediumRectangle2'); }); </script> </div> </div> </div> </section>   <div id="ElconsoltoDetails"> </div> </div> </div> </div> <ul id="divFirstIntersting" style="display:none"> <li postid="2332730" class="active"> <div class="item"> <a href="http://beta.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2022/12/1/2332730/-بعد-تحذير-الصحة-6-فئات-ممنوعة-من-الخروج-في-هذه-الأيام" class="imageCntnr"> <img src="https://media.gemini.media/img/Thumb/2021/1/14/2021_1_14_17_27_57_759.jpeg" loading="lazy" alt="صورة تعبيرية" title="صورة تعبيرية" width="120" height="68"> </a> <div class="cnts"> <a href="/Channel/howa_w_hya" title="لايف ستايل" class="secName howa_w_hya"> لايف ستايل </a> <a href="http://beta.masrawy.com/howa_w_hya/health/details/2022/12/1/2332730/-بعد-تحذير-الصحة-6-فئات-ممنوعة-من-الخروج-في-هذه-الأيام"> <p> بعد تحذير "الصحة".. 6 فئات ممنوعة من الخروج في هذه الأيام</p> </a> </div> </div> </li> </ul> </div> <footer>   <div class="middle"> <div class="cnts"> <div class="midTop">  <a class="footerLogo" href="https://beta.masrawy.com#Footer-Logo" aria-label="masrawylogo"> <img src="/Images/masrawyLogo.png?ref=0.2" loading="lazy" alt="masrawylogo" width="171" height="50"/> </a> <div class="mainMenu"> <div class="menuLinks"> <a href="https://www.masrawy.com/channel/news#footer-menu" title="أخبار">أخبار</a> <a href="https://www.masrawy.com/channel/sports#footer-menu" title="رياضة">رياضة</a> <a href="https://www.masrawy.com/channel/Howa_w_Hya#footer-menu" title="لايف ستايل">لايف ستايل</a> <a href="https://www.masrawy.com/channel/arts#footer-menu" title="فنون وثقافة">فنون وثقافة</a> <a href="https://www.masrawy.com/channel/autos#footer-menu" title="سيارات">سيارات</a> <a href="https://www.masrawy.com/channel/islameyat#footer-menu" title="إسلاميات">إسلاميات</a> </div> </div> <div class="social"> <a href="http://www.facebook.com/masrawy" rel="nofollow" target="_blank" class="icon-fb" aria-label="facebook"></a> <a href="http://twitter.com/masrawy" rel="nofollow" target="_blank" class="icon-tw" aria-label="twitter"></a> <a href="https://www.youtube.com/channel/UCpfZqY4SGVhHxF8x4XMWNew" rel="nofollow" target="_blank" class="icon-yt" aria-label="youtube"></a> <a href="https://beta.masrawy.com/rss" target="_blank" rel="nofollow" class="icon-rss" aria-label="rss"></a> <a href="https://open.spotify.com/show/3o25VqxLpFVilrJwd7D4Yt" target="_blank" rel="nofollow" class="icon-sptfy" aria-label="sptfy"></a> <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84YmY5Y2M1OC9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=2ahUKEwjPsIWF1Nn2AhUH7xoKHS03BG4Q9sEGegQIARAC" aria-label="podcasts" target="_blank" rel="nofollow" class="icon-pod"></a> </div> </div>  <div class="midBottom"> <div class="copyright"> <p><span>©</span> 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى</p> <a href="http://Gemini.Media/" target="_blank" class="copyrightLogo"> <img src="/Images/geminiLogo.png" width="20" height="17" loading="lazy" alt="copyright"/> </a> </div> <div class="linksMenu"> <a href="https://beta.masrawy.com/contactus" title="إتصل بنا">إتصل بنا</a> <a href="https://beta.masrawy.com/policy" title="سياسة الخصوصية">سياسة الخصوصية</a> <a href="https://gemini.media/pricing#MasrawyF" target="_blank" title="إحجز إعلانك">إحجز إعلانك</a> </div> </div> </div> </div> </footer>  </div>  </div> </div> <div class="overlay"></div> </main> <div class="sponsorAdCntnr" style="display:none">   <script src="https://ads.gemini.media/tracking/cookie.js"></script> <div class="sponsorAd"> <div class="desktop"> <div class="bgAd"> <a class="gutterFrame" href=" https://ucdevelopments.net/" target="_blank" rel="nofollow noopener" aria-label="gutterBg"> <iframe scrolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0" width="1903" height="887" src="//s0.2mdn.net/dfp/658575/119378055/1734024597778/MasrawyBgDesktop/MasBgDesk.html">

للإعلان كامل

بعد تحذير "الصحة".. 6 فئات ممنوعة من الخروج في هذه الأيام

الألبوم التالى

ألبومات ذات صلة