هل يساعد تناول الكنتالوب على فقدان الوزن؟
كتبت- ياسمين الصاوي:
الكنتالوب من الفواكه الصيفية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي والسكريات الطبيعية، إلى جانب قلة الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، ما يجعله من الفواكه التي يمكن استخدامها في أنظمة الدايت.
للتفاصيل.. اضغط هنا.
فيديو قد يعجبك: