6 أطعمة نباتية مفيدة لتقوية المناعة ومحاربة العدوى
كتبت- حسناء الشيمي:
قد يتعرض البعض لنزلات البرد أو للإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية خاصة مع تغيير الفصول، وتتوقف احتمالية التعرض للعدوى على كفاءة جهاز المناعة، لذا يحتاج الفرد لتقويته، وتناول الأطعمة المفيدة لتقويتها.
وتتنوع الأطعمة المفيدة لتقوية المناعة، خاصة الأطعمة النباتية.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
فيديو قد يعجبك: