منها الموز.. 7 أطعمة غنية بالبيوتين
07:30 م
الأحد 19 ديسمبر 2021
أطعمة غنية بالبيوتين
كتبت - هدى عبد الناصر:
البيوتين يعرف باسم فيتامين B7 أو فيتامين هـ، فهو ضروري لصحة الجسم، بما في ذلك الشعر والأعصاب وغيرها، وبالتالي فمن الضروري الحصول عليه وذلك من خلال الأطعمة الغنية به.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
أخطر 5 إصابات في ملاعب كرة القدم
