لمرضى الإمساك.. 6 نصائح ضرورية لتسهيل عملية التبرز
كتبت - آلاء نبيل:
يرجع السبب وراء الإصابة بالإمساك إلى الاضطرابات الهضمية الناتجة عن اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة، التي يأتي على رأسها الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة، وما يصاحبها من أعراض مزعجة تشمل الانتفاخ وغازات البطن.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
فيديو قد يعجبك: