رغم اتباع دايت.. 5 أسباب لا تتوقعها وراء زيادة وزنك
11:00 م
الأحد 21 يونيو 2020
زيادة الوزن
كتبت - ندى سامي:
يشعر متبعو الدايت بالإحباط عند الالتزام بنظام غذائي محدد وممارسة التمارين الرياضية، لكن دون جدوى، ويرجع ذلك إلى عدد من الأسباب التي تؤدي إلى فشل القدرة على فقدان الوزن وزيادته.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
الرياضة تحارب ضعف عضلات قاع الحوض
