تعاني من الكرش؟.. تناول الخيار بهذه الطريقة يخلِّصك منه

كتبت - حسناء الشيمي:

تعتبر البطن من المناطق ذات العضلات الضعيفة بجسم الإنسان، فتصبح أكثر عرضة لتراكم الدهون بها، فيتكوَّن الكرش.

ويتعين على الأشخاص الذين يعانون من دهون البطن، تناول الخضروات بصورة منتظمة، خاصةً الخيار، نظرًا لمحتواه المنخفض من السعرات الحرارية.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، كيف يساهم الخيار في التخلص من دهون البطن؟ وفقًا لموقع "Doctor.ndtv".

لقراءة المزيد عن..اضغط هنـــــا: