هل الزنجبيل ينقص الوزن دون آثار جانبية؟

كشفت دراسة حديثة قدرة الزنجبيل على إنقاص وزن الجسم الزائد دون آثار جانبية.

ونشر موقع "سبوتنيك" الإخباري تفاصيل تقرير طبي نقلاً عن موقع "هيلث لاين" الطبي يفيد بأن الزنجبيل يعد من الأعشاب التي تساعد على تقليل الالتهاب، وتحسين عملية الهضم، وتقليل الشهية، وهو الأمر الذي يفيد في فقدان الوزن، وفق ما ذكرت صحيفة" البيان الإمارتي".

وذكرت دراسات أن الزنجبيل يسهم في الوصول إلى وزن الجسم المثالي مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.

ويحتوي الزنجبيل على مركبات "جينغيرولس" و"شوجولس"، التي تعمل على تحفيز العديد من الأنشطة البيولوجية في الجسم.

وقال الباحثون إن خصائص الزنجبيل لا تُنقص الوزن بشكل مباشر، إنما تساعد في الوقاية من تلف القلب والأوعية الدموية والآثار الجانبية الناتجة عن السمنة.