لتنظيف وتخزين الخضروات الورقية.. 5 خطوات عليك اتباعها
01:30 ص
الجمعة 02 أكتوبر 2020
تعبيرية
كتبت - حسناء الشيمي:
الخضروات الورقية من أفضل الاطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة، فضلا عن الألياف المفيدة في إبطاء امتصاص السكر والدهون في الجسم، هذا بالإضافة إلى أنها مفيدة في تقوية المناعة.
وعلى الرغم من فوائدها المتعددة، إلا أنه يجب تنظيفها بشكل جيد لضمان الاستفادة منها، وللتعرف على ضوابط غسلها.
لقراءة المزيد..اضغط هنا
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
أمراض البرد الموسمية قد توفر مناعة ضد كورونا
