الأفكار المتسارعة تبقيك مستيقظا؟.. انهض من الفراش
02:50 ص
الإثنين 01 أبريل 2019
أرشيفية
تطبيق مصراوي
لرؤيــــه أصدق للأحــــداث
(مصراوي):
من بين الأسباب الشائعة للأرق هي الأفكار المتسارعة، ما الذي يجب فعله إذا لم يتمكن المرء من وقف تشغيل ذهنه في المساء؟.
للتفاصيل اضغط هنا..
الثانويه العامه وأخبار التعليم
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
واظب عليها.. هكذا تساهم وجبة الإفطار في شعورك بالسعادة
