وضعيات جلوس شائعة تسبب تشوهات الساقين.. هل تتبع إحداها؟
01:09 م
الإثنين 21 يناير 2019
وضعيات جلوس شائعة تسبب تشوهات الساقين.. هل تتبع إح
كتبت- حسناء الشيمي
الجلوس لفترات طويلة بشكل خاطئ يعرّض العمود الفقري لمشكلات متعددة، أبرزها انحناءه للأمام أو لأحد الجانبين، ما يسبب الضغط على الفقرات والشعور بآلام شديدة، ويمتد الأمر ليشمل التأثير على الساقين فيتسبب في إصابتهم بالتشوهات.
لمزيد من القراءة عن وضعيات جلوس شائعة تسبب تشوهات الساقين اضغط هنا
هذا المحتوى من
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
10 حقائق عن تناول النشويات.. هل مفيدة أم ضارة؟
