بهذه الطريقة.. نوعية الغذاء تساهم فى تحديد نوع الجنين

كتبت-نرمين الجلاد:

الأمومة وإنجاب الأطفال، أمنية معظم النساء، لكن البعض يميل إلى نوع معين سواء كان من الذكور أو الإناث،وهناك عدة عوامل قد تساعد على هذا، منها اتباع حمية غذائية لمدة زمنية لا تقل عن شهرين.

أثبتت الأبحاث التي أجراها دكتور راجان جوشي بحسب موقع "genselect"بأن تغذية المرأة كان لها تأثير في عملية اختيار جنس المولود،فالوسطالحامضي هو أكثر ملائمة للحيوان المنوي الأنثوي والوسط القاعدي يناسب الحيوان المنوي الذكري.

وأكدتالأبحاث أن تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات أكثر من الصوديوم والبوتاسيوم تساعد في زيادة نسبة الحمل في الذكور، والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم والماغنسيوم تساعد على زيادة نسبة الحمل في الإناث.

ويتواجد الصوديوموالبوتاسيوماللذان يساعدان في إنجاب الذكور فى (الفاصوليا،الخضروات،البطاطا،الجزر،السمك، اللبن منزوع الدسم،الموز،البطيخ،العدس)بينما الأطعمة التي تحتوي على الصوديوم هي: (ملح الطعام،اللحوم،الخميرة، الطماطم، الجبنة).

أما عن الأطعمة الغنية بـ (الكالسيوم والماغنسيوم) اللذان يساعدان في إنجاب الإناث هي(الخضروات، جبنة منزوعة الدسم، ألبان منزوعة الدسم، القرنبيط، البامية، البروكلي الملوخية). وتتواجد الأطعمة التي تحتوي على الماغنسيوم في الكوسة،سمك الماكريل،السردين،السلمون، الفول، الأفوكادو).