تدابير منزلية لحماية المسنين من السقوط

(د ب أ)–

يعد كبار السن أكثر عُرضة للسقوط، خاصة في الظلام ليلا، ما يهددهم بالتعرض لكسور خطيرة.

ولتجنب هذا الخطر تنصح الجمعية الألمانية لمساعدة كبار السن باتخاذ بعض التدابير المنزلية المهمة، أبرزها توفر مصادر إضاءة يسهل الوصول إليها، كمفتاح إضاءة بجوار السرير مباشرة وبجانب كل باب مع تركيب مصابيح ذات مستشعرات حركة.

وبالنسبة للأشخاص، الذين يعانون من عدم الاتزان أثناء المشي أو من إعاقات جسدية كبيرة، فمن الأفضل أن يستخدموا مقعد متحرك مخصص للمنزل، مع مراعاة أن يتسم بالاستقرار والاتزان وإمكانية التحرك من الثبات. ومن المفيد أيضا أن يكون المقعد مجهزا بطاولة أو سلة لنقل الأغراض الصغيرة.