ما حقيقة علاقة الطعام "السبايسي" بالإصابة بالبواسير؟

كتب- هشام عواض:

الأطعمة الحارة من الأطعمة الشهية التي نُقبل على تناولها، وإضافة الصلصات السبايسي أمر لابد منه لدى البعض لـ"فتح النفس" على الطعام، لكن يبقى هناك هاجسًا من خطورة هذا الطعام وهو احتمال الإصابة بالبواسير، وهو الأمر الشائع، والذي قد لا ندرك مدى دقة هذه المعلومة.

الإفراط في تناول الأطعمة السبايسي يرفع احتمالات الإصابة بقرحة المعدة وتفاقم أعراض التهاب القولون، بالإضافة إلى عدة، خاصة إنها تضاعف مساوئ الإمساك، بحسب موقع "ديلي ميديكال إنفو".

ويؤدي تناول الشطة إلى تهيج الأغشية المخاطية الرخوة حول فتحة الشرج، وبالتالي سيكون هناك صعوبة عند عملية الإخراج وآلام، خاصة وإن كانت هناك جروح أو تشققات، مما يعرض الشخص لحرقة وتفاقم الإصابة بالبواسير، لكن لا تسبب الإصابة بالبواسير.

كيف تتناول الأطعمة السبايسي دون التعرض لمشاكل صحية؟

من الأفضل أن يعتمد الشخص على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، والخضروات، وأن يحاول أن يقلل الشطة مع تناول الأطعمة الدهنية والتي بها الكثير من التوابل، ومن الأفضل أن تتضمن وجبتك الحبوب والبقوليات بجانب الخضراوات.

ويرجى الانتباه إذا شعرت بألم البواسير عليك الابتعاد عن تناول الحمضيات والكافيين.