هل يساعد فيتامين" د" على الوقاية من السرطان؟

كتبت- نرمين الجلاد:

كشفت دراسة علمية حديثة إلى نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت بأن فيتامين (د) يمكن أن يساعد على الوقاية من السرطان، حسب ما جاء في موقع"العربية".

وجد الخبراء أن الرجال والنساء في منتصف العمر الذين لديهم مستويات عالية من فيتامين "د" في دمائهم أقل عرضة بنسبة 20% للإصابة بالسرطان.

والمعروف أن فيتامين "د" يعمل على تقوية العظام والعضلات فيما تشير أدلة متزايدة الى أنه يقي من مشاكل الجهاز التنفسي والجهاز العصبي.

وقال الباحثون إنه يمكن الحصول على فيتامين "د" الذي ينتجه الجلد بصورة طبيعية لدى التعرض الى أشعة الشمس بتناول سمك السردين أو الكبد أو البيض. ولكن كثيرين يعانون من نقص هذا الفيتامين بسبب الأنظمة الغذائية غير الصحية وانماط الحياة المحصورة داخل أماكن مغلقة والأجواء الغائمة في بلدان مثل بريطانيا.

أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين ينتمون الى ربع السكان ذوي المستويات العالية من فيتامين" د" في جسمهم تكون احتمالات اصابتهم بأي نوع من أمراض السرطان أقل بنسبة 20 في المئة من الذين ينتمون الى الربع الأدنى مستوى بهذا الفيتامين.

 وبحسب الدراسة فان فيتنامين "د" شديد الفاعلية بصفة خاصة في الوقاية من سرطان الكبد حيث تقل احتمالات الاصابة به بنسبة 55 في المئة بين الذين لديهم مستويات عالية منه.

ويعتقد الباحثون أن فيتامين "د" ينتج أنزيماً يحد من سموم الحوامض الطبيعية في الجسم، ويساعد على منعها من إلحاق تلف بأعضاء الجسم الداخلية وبالتالي تقليل خطر الاصابة بالسرطان