هذه الأسباب تسبب انتفاخات وجهك

كتب- هشام عواض:

تورمات الوجه مشكلة يعاني منها البعض، حيث يبدو الوجه ممتلئًا ومنتفخًا، رغم عدم معاناة البدانة. فما أسباب هذه التورمات؟.

أوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية أن تورمات الوجه قد ترجع إلى الأسباب التالية:

1- احتباس الماء

يتسبب الإفراط في تناول الملح أو السكر في احتباس الماء بالجسم، ما يؤدي إلى تورم الوجه، لذا ينبغي الإقلال من الملح والسكر قدر الإمكان.

2- حساسية الطعام

تتسبب حساسية أو عدم تحمل أطعمة معينة، مثل الجلوتين أو اللاكتوز، في حدوث خلل بعملية الهضم، ما يؤدي إلى ظهور تورمات بالوجه، لذا تنبغي استشارة الطبيب وتعديل النظام الغذائي، في حال التحقق من الإصابة بحساسية أو عدم تحمل الطعام.

3- تقلبات هرمونية

في حال ظهور تورمات بالوجه قبل أو بعد الدورة الشهرية بقليل، قد يرجع ذلك إلى تقلبات هرمونية؛ حيث يرتفع خلال هذه الفترة مستوى هرمون البروجستيرون، المسؤول عن الإصابة بما يعرف بـ"المتلازمة السابقة للحيض"، وفي هذه الحالة تنبغي استشارة طبيب أمراض النساء.