دراسة: تناول شاي الفواكه في هذه الأوقات يسبب مشاكل للأسنان

كتب- هشام عواض:

شاي الفواكه مشروب لذيذ ومنعش ومفيد للصحة، إلا أن دراسة بريطانية كشفت أن تناول شاي الفواكه والمشروبات التي لا تحتوي على سكر بين الوجبات يمكن أن تضاعف لأحد عشر مرة من عملية تآكل الأسنان.

حذرت الدراسة التي أعدها فريق من جامعة كينز كوليدج في لندن، من تناول المقرمشات المملحة أو التي تحتوب على الخل خاصة، وأنها من الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الأحماض التي يمكن أن تضاعف من عملية نخر الأسنان، بحسب موقع سكاي نيوز عربية.

ونبهت الدراسة من أن تناول المشروبات الحمضية، مثل شاي الفواكه، بين الوجبات يعد واحدًا من أكثر الآثار الضارة على بنية الأسنان.

وتعد هذه العادات الغذائية من الأمور التي تزيد من تآكل الأسنان بشكل كبير، مقارنة باستهلاك هذه المشروبات مع وجبات الطعام، والتي يمكن أن يقلل ضررها إلى النصف في حال تناولها بين الوجبات.

وأظهرت نتائج الدراسة أن المشروبات الغازية الخالية من السكر يمكن أن تعمل على تآكل الأسنان مثل المشروبات المحلاة بالسكر أيضا.

ولفتت الدراسة، التي نشرت في مجلة طب الأسنان البريطانية، أن أطباء الأسنان يرون أعدادا متزايدة من المرضى الذين يعانون من تآكل الأسنان، والتي قد تكون مرتبطة بتغيير أنماط الأكل، مثل زيادة الوجبات الخفيفة لدى الأطفال والبالغين على السواء.