ما هو تأثير الإضاءة الخافتة على المخ؟ دراسة تُجيب

مصراوي-

يستخدم كثير منا الإضاءة الخافتة أثناء النوم، أو عند قراءة كتاب، أو في وقت الاسترخاء، ولكن هل الإضاءة الخافتة لها تأثير سلبي؟

وفقا لما جاء بموقع "روسيا اليوم" دراسة تؤكد أن الإضاءة الخافتة تضر الإنسان.

 أجرى باحثون في جامعة "ميشيجان" الأمريكية، مجموعة من التجارب العلمية التي بينت الأثر السلبي للإضاءة الخافتة علي عمل الدماغ.

وأثبت الباحثون أثر البقاء لفترات طويلة في غرف مزودة بإضاءة خافتة، عقب تجارب قاموا بها علي الفئران العشبية التي تتشابه مع البشر في دوراتها البيولوجية اليومية.

وأثبت أن البقاء لشهر واحد في أماكن الإضاءة الخافتة أثر على قدرة التذكر عند الفئران.

ويشير الباحثون إلي أن هذه التغيرات السلبية لدي فئران التجارب تنطبق أيضاً علي الدماغ البشري للعاملين في مكاتب تفتقد للإنارة الجيدة.