احذر .. 4 عادات تؤدي للشيخوخة المبكرة – إنفو جراف
كتبت - شيرين عمر:
العديد من الصفات التي نمتلكها، والعادات التي نمارسها بصفة يومية قد تكون خطيرة علي صحتنا دون أن ندري. فالغضب الشديد بصفة مستمرة، وعدم الحصول على القدر الكافي من النوم يؤدي للشيخوخة المبكرة حتي وإن كنت لاتزال في مقتبل العمر. تعرف بالإنفو جراف علي 4 عادات سيئة تؤدي للشيخوخة المبكرة.
فيديو قد يعجبك: