دراسة: قبضة يدك تحدد طول عمرك

كتبت - شيرين عمر:

ما مدى قوة قبضتك؟ فبناءاً عليها سيتحدد طول عمرك.

فتبعاً لدراسة جديدة نشرتها مجلة "تايم" نقلاً عن مجلة "لانسيت" الطبية، أن قياس قوة قبضة اليد هو الاختبار الأبسط والأقل تكلفة للتنبؤ بأمراض القلب ومخاطر صحية أخرى. فقد وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يملكون قبضة يد قوية، أقل عرضة لأمراض القلب والسكتات الدماغية، بل وأظهرت الدراسة أن قبضة اليد تشير إلى المخاطر الصحية أفضل من "مقياس" ضغط الدم. ووفقاً للدراسة أنه كلما قلت قوة القبضة بنسبة 4 كيلوجرام، كلما زاد خطر الوفاة المبكرة بنسبة 16 في المئة.

اقرأ المزيد من الموضوعات المتعلقة:

هل ترجع بقع الأظافر البيضاء إلى نقص الكالسيوم؟
5 أطعمة للحد من الروماتيزم .. اكتشف‏

وعلى الرغم من هذه النتائج، إلا أن الباحثون يحتاجون لإجراء المزيد من التجارب والدراسات لتفسير العلاقة بين قبضة اليد والمخاطر الصحية.

يمكنك متابعة أهم وأحدث المقالات على الفيس بوك عبر صفحة مصراوى - هو وهي