فوائد الشمر و إستخداماته المتعددة

(د ب أ) -

يتمتع الشمر بتأثير رائع في الحد من متاعب المسالك التنفسية واضطرابات الجهاز الهضمي، ويستخدم بصفة خاصة مع الأطفال. وأرجع الباحث الألماني يوهانيس غوتفريد ماير ذلك إلى ما يتمتع به هذا النبات الطبي من تأثير لطيف.

وأردف ماير، الباحث بجامعة فورتسبورغ الألمانية، أن الشمر يُعد من أول الأعشاب الطبية، التي يتلقاها الطفل منذ ولادته، موضحاً :"عادةً ما يتم استخدام شاي الشمر لعلاج نوبات الانتفاخ لدى الطفل الرضيع، ويُمكن أيضاً التخفيف من حدة السعال لدى الطفل في مرحلة عمرية لاحقة باستخدام خليط العسل بالشمر

وكي تمتزج الزيوت الطيّارة هذه داخل الشاي عند إعداد شاي الشمر، أوصى الباحث الألماني بضرورة طحن بذور الشمر جيداً قبل إعداد الشاي من الأساس.

وأردف الباحث الألماني أنه لم يتم اكتشاف أية تأثيرات عكسية غير محمودة للشمر عند استخدامه مع أدوية أخرى، مستدركاً :"صحيح أن بذور الشمر المر تُعد دواء معتدل التأثير، إلا أنها تظل دواءً، لذا لابد ألا يتم تناولها لفترات طويلة إلا بعد مراجعة الطبيب أو الصيدلاني".