الصداع المتكرر خلال العمل قد يُشير إلى الاحتراق النفسي

عادةً ما تتطور أعراض الاحتراق النفسي (Burnout) لدى الموظفين ببطء؛ لذا يتعين عليهم التصدي لها في الوقت المناسب، بمجرد ظهور أولي المؤشرات التحذيرية الدالة عليها.وأوضحت خبيرة التوظيف هايكه كونكيل من مدينة هامبورغ الألمانية :”تتمثل أولى الأعراض الدالة على الاحتراق النفسي في صورة شعور بصداع وآلام في الظهر بصورة متكررة، كذلك في زيادة عدد أيام الإصابة عن المعتاد”، مؤكدةً على أنه كلما تم اكتشاف هذه الأعراض والتحقق منها بشكل مبكر، تسنى للموظف التصدي لها بسهولة.ولمواجهة مثل هذه الحالة، تنصح خبيرة التوظيف الألمانية بالقيام برحلة على وجه السرعة، قائلة :”يمكن للموظف حينئذٍ القيام برحلة للتنزه في نهاية الأسبوع مثلاً”، مشيرة إلى أن إتباع مثل هذا الإجراء لن يُجدي نفعاً، إلا إذا كان الموظف لا يزال في مرحلة مستقرة إلى حد ما.أما إذا دخل الموظف في مراحل متأخرة من الاحتراق النفسي وأُصيب باكتئاب حقيقي، فيُمكن أن يتسبب مثل هذا الإجراء في حدوث نتائج عكسية تماماً.وتصف كونكيل الموظف في هذه المرحلة المتأخرة من الاحتراق النفسي، بقولها :”يتشابه الموظف حينئذٍ مع فرس الرهان، الذي يستمر في الجري طوال السباق إلى أن يصل إلى نقطة الهدف، وإذ فجأةً يتوقف عن الجري ساقطاً على الأرض”.