مفاهيم خاطئة عند ممارسة الرجال الرياضة

غالباً ما ينصب تركيز الرجال عند ممارسة الرياضة، على تحقيق أعلى معدلات الأداء؛ حيث يتدربون بحماس شديد ويبذلون أقصى مجهود لديهم بشكل متواصل ويدخلون في سباق مع أنفسهم أو الآخرين لتحقيق أعلى الأرقام.غير أن البروفيسور إنغو فروبوزه، الخبير لدى المركز الصحي التابع للجامعة الرياضية الألمانية بمدينة كولونيا، أوضح أن المفهوم الصحي لممارسة الرياضة يختلف تماماً عن هذا المفهوم؛ إذ يتعين على الرجال إدراك أن الرياضيين يحتاجون إلى أخذ قسط كاف من الراحة، كي يتسنى للجسم الاستشفاء واستعادة نشاطه وحيويته.وحذر الخبير الرياضي الألماني من أن هذا المفهوم الخاطئ قد يؤدي إلى نتائج عكسية، ألا وهي التوقف عن ممارسة الرياضة، لعدم قدرة الجسم على الاستمرار في ممارسة الرياضة بهذه القوة والحماس على المدى الطويل.