وداعاً لألم الأظافر

 الأظافر التي تنمو تحت الجلد تتكون بشكل سريع مسببة الألم والالتهاب في أصابع القدمين، ومن المؤكد أن غالبيتنا اختبرنا هذا الأمر المزعج وهذا بسبب تقليم الأظافر بشكل غير صحيح. فالاظافر التي تقصبشكل قصير جداً تجعل الجلد يغطي جوانب الظفر مما يسبب نموه داخل الجلد. كما أن الأظافر التي تقلم بشكل دائري عوضاً عن الشكل المستقيم تسبب أيضاً نمو الظفر تحت الجلد.الأحذية غير المناسبة: تنمو الأظافر تحت الجلد أيضاً بسبب الأحذية التي لا تناسب القدمين كالأحذية الضيقة التي تضغط بشكل مزعج على الأصابع.جروح الأصابع: تتضاعف فرص نمو الأظافر تحت الجلد في حال أصيب الإصبع جراء ضربة واقتلع الظفر وبهذا فإن الظفر على الأكيد سينمو تحت الجلد.تكرير الحركة نفسها: في بعض الأحيان إذا تكرر الفعل نفسه مثل ضرب كرة القدم قد يؤدي إلى نمو الأظافر تحت الجلد.أعراض الأظافر التي تنمو تحت الجلد:-          انتفاخ حول أطراف الأظافر.-          يصبح لون الجلد حول الأظافر زهري أو أحمر جراء الانتفاخ-          خروج الإفرازات من الانتفاخ في بعض الاحيان-          وفي بعض الاحيان تخرج رائحة كريهة من الانتفاخ جراء الالتهاب.يمكنك معالجة هذا النوع من نمو الأظافر المزعج في البيت، فعند شعورك بألم خفيف في أصبعك وملاحظة أن الظفر بدأ بالنمو داخل الجلد، بإمكانك وضع قدمك في ماء دافئ مع إضافة القليل من الملح لمدة 20 دقيقة ولمرتين أو ثلاث يومياً لتخفيف الألم. ولمنع الظفر من النمو مرة أخرى في الجلد عليك تخفيف الضغط على الإصبع من خلال وضع قطنة جافة تحت الجزء الملتهب. وبإمكانك أيضاً استخدام كريم مضاد للالتهاب ليمنع حدوث أية التهاب. واذا لم يزول الألم يجب عليك استشارة الطبيب، ففي حين يبدو لك الأمر بسيطا ولكنه قد يسبب التهاباً كبيراً في الإصبع مما يتطلب عملية جراحية. ويعمل الطبيب على نزع جزء من الإظفر داخل الجلد وإخراج السوائل التي تجمعت تحته، وقد يتطلب الأمر في بعض الأحيان نزع الإظفر بأكلمه لمنع نموه مرة أخرى داخل الجلد. ولكن الأهم هو حرصك على تطبيق نصائح الطبيب بعد العملية في ما يخص العناية بإصبعك حتى لا يلتهب.