بالفيديو- كيفية علاج النحافة في 5 خطوات

كتب - محمد شريف:

قال دكتور ماجد زيتون، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، إن مشكلة النحافة التي يعاني منها البعض، قد يمكن حلها عن طريق اتباع الخطوات التالية:-

1 – اجراء بعض التحاليل للتأكد من عدم وجود أمراض تمنع زيادة الوزن.  
2 – تناول الأدوية التي تزيد من حجم المعدة (الأدوية الفاتحة للشهية).
3 – تناول بعض الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة وتفتح الشهية.
4 – تناول الأدوية التي تحسن من عملية الهضم لكي يستفيد جسم الشخص من كل الأكل الذي يتناوله.
5 – التركيز على الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة، كمنتجات الألبان (الكريم كراميل، البودنج، الكاستر، المهلبية، موز باللبن، بلح باللبن).

وأوضح "زيتون" – خلال تقديمه لحلقة اليوم الأربعاء من برنامج "العيادة" الذي يُعرض عبر فضائية الحياة – أن علاج النحافة لا يعتمد على نظام تغذية فقط أو تناول الأدوية فقط، بل يجب الاعتماد عليهما معاً لكي يحصل الشخص على نتيجة فعالة.

وأشار استشاري السمنة والتغذية العلاجية إلى أن هناك بعض العادات السيئة التي تقف عائقاً في طريق علاج النحافة، مثل تناول المياه الغازية بكثرة، لأنها تتسبب في فقدان الشهية.