بالفيديو... موزة بتلو بالشعرية
05:32 م
الأحد 28 يوليو 2013
المقادير:
- ½ كيلو موز بتلو
- بصل
- شعرية
- كرات ابيض
- كرفس
- ورق لور
- طماطم
- حبهان
- زيت
- ملح وفلفل
- فلفل حار
- طماطم بوريه
- جزر
- سمن (جرين لاند)
طريقة التحضير:
- ندهن الموزة بماء الطماطم ونحمرها فى الزيت وننزل عليها بالكرفس والبصل والطماطم والكرات الابيض ورق الور والفلفل الحار وعصير الطماطم والملح والفلفل والجزر ونقلبها جيدا ونركها الى تمام النضج.
- نصفى الناتج (صوص) عن تسوية اللحم جانبا.
- نحمر كيس شعرية فى الزيت او السمن او تحمص تحت الشوية (بدون دهون) وتسقيها بالصوص الناتج عن اللحم ونرص عليها الموز على الوش وندخلها الفرن حنى تمام النضج والهنا والشفا.
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
غريبة
