هل تتناول اللوبيا؟.. إليك فوائدها وسعراتها الحرارية
09:31 م
الثلاثاء 21 يناير 2020
هل تتناول اللوبيا؟.. إليك فوائدها وسعراتها الحراري
كتبت - ياسمين الصاوي:
اللوبيا من البقوليات التي تحمل عناصر غذائية جيدة لصحة الجسم، كما أن سعراتها الحرارية قليلة، ما يجعلها وجبة مناسبة للراغبين في التخلص من الوزن الزائد.
لقراءة المزيد: هل تتناول اللوبيا؟.. إليك فوائدها وسعراتها الحرارية.. اضغط هنـــــا
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى:
5 أنواع من الملابس احذري وضعها في الغسالة
